Deja que tu cuerpo hable con su voz
La expresión corporal es una de las formas básicas de la comunicación humana. Ya sea a través del baile, la gimnasia o el ejercicio, genera muchos beneficios para tu organismo: tonificación, agilidad, flexibilidad… A cualquier edad encontrarás un tipo de ejercicio físico que se adapte a tus necesidades.
La programación actual incluye los siguientes cursos:
– Yoga
– Taichí
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