Mejorar tu estado físico a través de una espalda sana
Nuestra espalda sufre a lo largo del tiempo de múltiples cargas y riesgos de lesión que afectan nuestra calidad de vida y su cuidado es fundamental para conseguir un bienestar físico general.
Este curso centrado en el cuidado y ejercitación de la espalda te ayudará a corregir la postura de la misma, elemento fundamental en nuestro estado físico, para mantenerlo en buenas condiciones. Aprenderás a establecer hábitos saludables que te permitirán tener una vida más agradable y llevadera.
Las clases son impartidas por monitores titulados con experiencia.
