Taichí


Combina el ejercicio con la relajación

Procedente de la China milenaria, el taichí se ha extendido por el mundo entero como un ejercicio muy beneficioso para todo el organismo que aumenta la fortaleza mental y facilita la relajación y meditación.

El objetivo fundamental de nuestros cursos es promover el aprendizaje de las diferentes técnicas y estilos del taichí. Llevamos a cabo los ejercicios en un entorno que facilita la relajación y concentración, de forma que tu cuerpo y tu mente alcanzan un equilibrio altamente beneficioso para tu salud.

Las clases son impartidas por monitores titulados con experiencia.

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